[PDF] Nghịch Lý Của Sự Lựa Chọn – Tại Sao Nhiều Hơn Lại Ít Hơn

Tác phẩm Nghịch lý của sự lựa chọn PDF là một cuốn sách được viết bởi nhà tâm lý học người Mỹ Barry Schwartz và được xuất bản lần đầu tiên vào 2004 bởi Harper Perennial. Đây là quyển sách tâm lý ứng dụng, mô tả về thời đại mà chúng ta đang sống khi con người bị choáng ngợp bởi có quá nhiều sự lựa chọn. Để hiểu hơn về nội dung sách, hãy cùng JES tìm hiểu trong bài viết “Download sách Nghịch Lý Của Sự Lựa Chọn – Tại Sao Nhiều Hơn Lại Ít Hơn PDF miễn phí” dưới đây.

Giới thiệu về sách Nghịch Lý Của Sự Lựa Chọn

Nghịch lý của sự lựa chọn – Tại sao nhiều hơn lại ít hơn là cuốn sách sẽ giải thích cho người đọc biết tại sao một điều gì đó quá tốt thì lại không tốt cho chúng ta về mặt cảm xúc và tâm lý. Tổng hợp từ những nghiên cứu khoa học xã hội mới nhất, tác giả cho rằng việc loại bớt những lựa chọn có thể giúp chúng ta giảm đi rất nhiều những căng thẳng, lo lắng và bận rộn trong cuộc sống.

Với lối viết dễ hiểu, hấp dẫn và sống động với những giai thoại chân thực, tác giả đã đưa ra những hướng dẫn thực tiễn trong việc hạn chế đi sự lựa chọn để dễ quản lý hơn, cách thức khép mình vào kỷ luật để tập trung cao độ vào những điều quan trọng và bỏ qua các phần còn lại, và cách thức để hài lòng hơn với những lựa chọn mà bạn đã quyết định.

Dù đó là quyết định lựa chọn hãng hàng không, bác sỹ khám bệnh, chiếc quần jeans hay kế hoạch hưu trí, những quyết định của chúng ta hàng ngày – những quyết định từ nhỏ nhặt cho đến những quyết định quan trọng như cân bằng nhu cầu gia đình, cá nhân và nghề nghiệp – đang ngày càng trở nên phức tạp bởi có quá nhiều sự lựa chọn đang phơi bày ra trước mắt chúng ta.

Chúng ta giả định rằng nhiều sự lựa chọn hơn sẽ tốt hơn và giúp chúng ta thoả mãn mục đích của mình hơn. Nhưng nếu quá tải sự lựa chọn: nó có thể khiến bạn nghi vấn về những quyết định của bạn ngay cả khi bạn chưa hay đã thực hiện quyết định đó, khiến cho bạn đặt những kỳ vọng quá cao không có thực, và khiến cho bạn cứ trách móc bản thân mình cho mọi thất bại xảy ra. Và đây là những nội dung mà cuốn sách Nghịch Lý Của Sự Lựa Chọn PDF muốn nhắc đến cho bạn đọc.

Review về nội dung sách Nghịch Lý Của Sự Lựa Chọn

Cuốn sách Nghịch Lý Của Sự Lựa Chọn Ebook nói về những lựa chọn mà con người thường gặp ở nhiều khía cạnh đời thường khác nhau như: giáo dục, công việc, tình bạn, cách nuôi con, giới tính, sự mơ mộng, tôn giáo… Không thể chối bỏ rằng nhiều lựa chọn đã góp phần cải tiến chất lượng cuộc sống của chúng ta. Nó cho phép chúng ta chi phối số phận của mình và đến gần với cái chúng ta cần trong mọi tình huống. Lựa chọn thiết yếu cho sự tự do, vốn là điều quan trọng cho sự phát triển. Những người sống khỏe khoắn, lành mạnh luôn cần và muốn tự mình định hướng cuộc sống của bản thân.

Nhưng mặt khác, một vài lựa chọn là tốt nhưng không có nghĩa là càng nhiều lựa chọn thì càng tốt. Tác giả cũng nói rõ hơn là chúng ta sẽ trở nên quá tải khi có quá nhiều sự lựa chọn. Theo văn hóa, chúng ta mong muốn có được sự tự do, đa dạng, quyết đoán, và chúng ta cũng miễn cưỡng khi phải từ bỏ một lựa chọn bất kỳ nào đó. Nhưng cứ đắn đo vào tất cả các sự lựa chọn có sẵn sẽ dễ dẫn đến những quyết định sai lầm, rơi vào trạng thái âu lo, căng thẳng, và bất mãn – nặng hơn nữa là trầm cảm.

Độc giả nhận xét về cuốn sách Nghịch Lý Của Sự Lựa Chọn:

Tạp chí Christian Science Monitor: “Thật xuất sắc… Những lập luận của Schwartz trong mối tương quan giữa trạng thái cảm xúc và cái ông gọi là “sự chuyên chế của sự lựa chọn” thật hấp dẫn và những gợi ý của nó thì rất đáng để quan tâm… Một cuốn sách sâu sắc”.

Martin Seligman, tác giả cuốn Authentic Happiness: “Một cuốn sách đột phá và quyến rũ lý giải sự thừa thãi của những lựa chọn có thể khiến cho người tiêu dùng bất mãn. Một cuốn sách mà bạn phải đọc.”

Tờ New York Observer: “Nghịch lý của sự lựa chọn PDF thật hữu dụng và xác thực. Cuốn sách có những lập luận vững chắc với những nghiên cứu rất đáng tin cậy”.

Mục lục của cuốn sách Nghịch Lý Của Sự Lựa Chọn:

Lời nói đầu

Phần 1: Khi chúng ta lựa chọn

• Chương 1: Hãy đi mua sắm
• Chương 2: Sự lựa chọn mới

Phần 2: Chúng ta lựa chọn như thế nào

• Chương 3: Quyết định và lựa chọn
• Chương 4: Khi chỉ có cái tối ưu là đáng kể

Phần 3: Tại sao chúng ta đau khổ

• Chương 5: Lựa chọn và hạnh phúc
• Chương 6: Những cơ hội bỏ lỡ
• Chương 7: “Giá mà…” Vấn đề của sự hối tiếc
• Chương 8: Tại sao quyết định có thể gây thất vọng? Đó là vấn đề thuộc về tính thích nghi
• Chương 9: Tại sao mọi thứ đều phải bị so sánh
• Chương 10: Nguyên nhân do đâu? Lựa chọn, thất vọng và chán nản

Phần 4: Chúng ta có thể làm gì

• Chương 11: Phải làm gì với lựa chọn

Link download sách Nghịch Lý Của Sự Lựa Chọn PDF miễn phí

https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1aZNsGR2M4ieQ19M6zP-h1MRUOY-jezCq

Trên đây là những thông tin chia sẻ của JES về cuốn sách Nghịch Lý Của Sự Lựa Chọn – Tại Sao Nhiều Hơn Lại Ít Hơn PDF. Mong rằng cuốn sách này sẽ giúp bạn chấm dứt được tình trạng không thỏa mãn mặc dù xung quanh bạn có nhiều sự lựa chọn. Chúc các bạn đọc sách vui vẻ!