Bạn đang muốn tìm hiểu về những loại sữa tốt cho xương khớp người già. Bởi, càng về già chúng ta càng dễ mắc phải những chứng bệnh về xương khớp. Vì thế, bạn nên bổ sung sữa tốt cho xương khớp nhằm cải thiện chức năng xương khớp ngay hôm nay. Dưới đây là 13 loại sữa tốt cho xương khớp người già giúp hệ xương chắc khỏe. Bạn đọc cùng tìm hiểu nhé!
Khi nào nên dùng sữa hỗ trợ xương khớp?
Sau độ tuổi 30, xương chúng ta bắt đầu có dấu hiệu lão hóa và cần bổ sung lượng canxi kịp thời để hỗ trợ hình thành xương mới. Thông thường bạn nên uống khoảng 1-2 ly sữa tốt cho xương khớp/ngày ngay tại thời điểm này để hỗ trợ phòng tránh loãng xương. Vì trong khẩu phần ăn hàng ngày không cung cấp đủ canxi cần thiết.
Phụ nữ thường trải qua nhiều giai đoạn mất xương như mang thai, cho con bú hay tiền mãn kinh. Chính vì vậy, trong những giai đoạn này cần bổ sung lượng canxi bằng các thực phẩm chức năng hoặc sữa theo chỉ định của bác sĩ để đảm bảo hệ xương chắc khỏe, ngăn ngừa tình trạng loãng xương sau này. Nếu tình trạng xương khớp có chuyển biến xấu, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để tìm hướng giải quyết sớm.
Các loại sữa tốt cho xương khớp người già
1. Sữa bột Vinamilk Canxi Pro
Sữa bột Vinamilk Canxi Pro lon 900g là dòng sữa tốt cho xương khớp người trung niên đang được ưa dùng nhất hiện nay. Sữa có thành phần đường tinh luyện, chất xơ hòa tan dễ tiêu hóa và đầy đủ các vitamin, khoáng chất hỗ trợ hệ xương. Đây là dòng sữa thích hợp cho những ai bị táo bón khi sử dụng sữa giàu canxi.
Giá tham khảo: 307.900 đồng/hộp 900g
2. Sữa Anlene Movepro
Sữa Anlene Movepro với hương vani thơm nhẹ ít béo, giàu canxi rất phù hợp với vị giác của người tuổi trung niên. Sữa bột Anlene chứa hàm lượng nano canxi siêu thấp thích hợp cho người cao tuổi nhờ các thành phần dưỡng chất thấm sâu vào tận trong lớp xương dễ dàng và bảo vệ xương từ bên ngoài.
Giá tham khảo: 332.000 đồng/hộp 800g
3. Sữa Primavita
Sữa Primavita có thành phần giảm đầy hơi. táo bón và hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi có trong sữa tối đa. Primavita có tác dụng giảm nguy cơ các bệnh về xương khớp và thiếu máu do thiếu sắt. Ngoài ra, trong sữa tốt cho xương khớp người già này còn có thành phần giúp xây dựng tế bào, đồng thời tạo kháng thể điều hòa hoạt động của cơ thể.
Giá tham khảo: 280.000 đồng/hộp 400g
4. Sữa Premium High Energy của Eneright
Sữa Premium High Energy thuộc công ty cổ phần Eneright Việt Nam. Đây là loại sữa dành cho người trung niên với thành phần tăng sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa tốt rất thích hợp cho người ốm bệnh. Với hàm lượng kháng thể và canxi cao, dòng sữa này có thể dùng thay thế cho bữa ăn phụ nhằm bổ sung dưỡng chất hàng ngày cho cơ thể.
Giá tham khảo: 370.000 đồng/hộp 700g
5. Sữa bột Goldcare canxi Wincofood cho phụ nữ trung niên
Sữa bột Goldcare canxi Wincofood được sản xuất dành riêng cho phụ nữ trên 30 tuổi và người thiếu hụt canxi. Dòng sữa dinh dưỡng giàu canxi, ít béo này có tác dụng ngừa tiểu đường và loãng xương với hương vani ngọt ngào rất được lòng người lớn tuổi.
Giá tham khảo: 290.000 đồng/hộp 900g
6. Sữa bột Gigo Care
Sữa bột Gigo Care giàu dinh dưỡng cho người mắc bệnh xương khớp. Sản phẩm đặc biệt thích hợp cho người bệnh tiểu đường, Cholesterol cao. Sữa vừa giúp ngăn ngừa loãng xương lại bổ sung các dưỡng chất thiết yếu giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Giá tham khảo: 295.000 đồng/hộp 900g
7. Sữa bột Nutricare Bone cho người trung niên
Sữa tốt cho xương khớp Nutricare Bone chuyên dành cho người mắc chứng loãng xương và người cần hỗ trợ chức năng về xương khớp. Nutricare Bone có sự phối hợp vitamin D3 với nano canxi giúp cơ thể tăng khả năng hấp thụ canxi cho hệ xương. Đồng thời sản phẩm còn có Hyaluronic Acid giúp bảo vệ phần sụn khớp và nhiều dưỡng chất khác.
Giá tham khảo: 320.000 đồng/hộp 900g
8. Sữa bột Vinamilk Sure Prevent
Dòng sữa bột Vinamilk Sure Prevent sở hữu nguồn dinh dưỡng dễ hấp thụ với đầy đủ khoáng chất và vitamin. Đặc biệt, trong thành phần của sữa có chứa sterol ester thực vật có tác dụng giảm lượng cholesterol. Nhìn chung, đây là sữa tốt cho xương khớp người già, giúp người già ăn ngủ tốt hơn, tốt cho xương và tốt cho tim mạch rất đáng thử.
Giá tham khảo: 410.000 đồng/hộp 900g
9. Sữa Anlene Gold
Sữa Anlene Gold nổi bật với công nghệ chứa nano canxi và các thành phần dưỡng chất giúp tăng mật độ xương và xây dựng mô xương khớp hiệu quả. Sản phẩm với hương vani ngọt thanh rất thích hợp cho người trên 50 tuổi.
Giá tham khảo: 310.000 đồng/hộp 800g
10. Sữa bột Abbott Ensure Gold
Đây là loại sữa thuộc thương hiệu nổi tiếng thế giới Abbott Hoa Kỳ, là thức uống dinh dưỡng thích hợp cho người già, giúp cân bằng dinh dưỡng có thể thay thế cho bữa ăn phụ. Sữa chứa FOS – hỗ trợ hệ tiêu hóa và thành phần vitamin, canxi dễ hấp thu nuôi dưỡng hệ xương khỏe mạnh. Sữa bột Abbott Ensure Gold thích hợp cho người cao tuổi hoặc người bệnh cần năng lượng để phục hồi.
Giá tham khảo: 715.000 đồng/hộp 850g
11. Sữa Nutricare Gold
Chỉ cần 2 ly Nutricare Gold mỗi ngày người già đã trở nên ăn uống ngon miệng, tinh thần sảng khoái, cơ thể khỏe mạnh hơn nhờ nguồn dinh dưỡng dồi dào trong sữa. Sữa có hàm lượng FOS cùng với các loại vitamin, giúp hỗ trợ cải thiện chức năng tiêu hóa hiệu quả. Ngoài ra, sữa tốt cho xương khớp người già này có hàm lượng canxi và khoáng chất dễ tiêu hóa, phòng ngừa loãng xương cao.
Giá tham khảo: 348.000 đồng/ hộp 900g
12. Sữa Nutifood Enplus Gold
Sữa Nutifood Enplus Gold là giải pháp dinh dưỡng lý tưởng giúp cho người lớn tuổi trí tuệ minh mẫn và sức khỏe dồi dào. Dòng sữa này cung cấp đủ dưỡng chất tăng đề kháng, hỗ trợ hệ thần kinh và đặc biệt cải thiện hệ xương khớp hoàn hảo cho người dùng.
Giá tham khảo: 265.000 đồng/hộp 900g
13. Sữa bột Etomil Perfect cho người cao tuổi
Etomil Perfect bổ sung năng lượng nhờ hàm lượng canxi hấp thụ dễ đủ để củng cố hệ xương ở người cao tuổi. Ngoài ra, sữa tốt cho xương khớp người lớn tuổi này còn sở hữu lượng lactium – đây là dưỡng chất giảm căng thẳng, hỗ trợ giấc ngủ và cải thiện hệ thần kinh rất cần ở người già.
Giá tham khảo: 260.000 đồng/hộp 900g
Ngoài sử dụng sữa tốt cho xương khớp, thì người trung niên và người già cần thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần nhằm đánh giá sức khỏe, đồng thời nhận được sự tư vấn từ bác sĩ chuên môn. Bên cạnh đó, việc bổ sung thực phẩm bổ xương khớp cũng là giải pháp hữu hiệu được các chuyên gia khuyến dùng.
XEM THÊM: Top 8 thuốc bổ xương khớp của Mỹ tốt nhất
Với những chia sẻ trên về các loại sữa tốt cho xương khớp người già, hy vọng bạn đọc đã chọn được cho mình một loại sữa phù hợp và ưng ý rồi nhé!